许多人眼中的潇洒和帅气等于“手夹烟蒂、吐雾吞云”。殊不知，在这一吸一吐间，却是害人又害己。我国是全球最大的烟草生产国、消费国和受害国，有3亿多烟民，还有7.4亿人受“二手烟”危害。据不完全统计，我国每年有100多万人因抽烟导致的疾病而死亡。

    烟草作为全球第二大死因，烟草使用造成了每年约600万人死亡，到2030年，这一数字大约会增长到800万以上。总而言之，全球范围内十分之一的成人死亡源于烟草。深受烟草之害的，还有孩子。孩子如果每天吸入二手烟时间超过15分钟，肺癌罹患率和吸烟者几乎一样！

二手烟是什么

    二手烟，亦称被动吸烟，即被迫吸取抽烟者吐出的烟雾，既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟，也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的俗称。其也是危害最广泛、最严重的室内空气污染，是全球重大死亡原因。

二手烟在哪里

    二手烟在生活中随处可见。不管你是学校学生还是上班一族，不管你是等车还是散步，吸烟的人来来往往，二手烟也就随之而来。而位于公共场合和办公场所，二手烟更是难以避免，人们也只能通过开窗通风来透气！许多烟民都不知道，他们喷出的烟雾是一时的释放，而他人吸进的二手烟却是永久的伤害。

二手烟的伤害

    烟草焚烧时开释的烟雾中含有3800多种已知的化学物质，其间有最少69种已知人类致癌物和172种有毒物质！其间包含一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物，多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等，范围很广，它们有多种生物学效果，会对人体构成各种损害。

    按体重份额换算的话，孩子比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物。据世界卫生组织评估，二手烟对孩子健康的损害主要有：引起孩童哮喘、婴儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。仅在美国，二手烟就致使20万～100万患哮喘病的孩童发病次数添加，表现加剧；每年约有1900～2700例的婴儿猝死综合症也被认为与二手烟污染有关。

    许多女人面临二手烟百般无奈，因为她们的老公即是烟民。日本曾对40岁以上的91540名家庭妇人肺癌发病状况随访查询，结果表明，吸“二手烟”的妇人发病率明显添加。老公天天吸20支以上卷烟的妇人，患肺癌几率要比一般妇人高出一倍！

如何远离二手烟

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