今年我国多地现在已经进入了流感高发期，来势凶猛，多数省份已经进入冬春季流感流行季节，而且活动水平呈现继续上升趋势。多个城市的门诊呼吸道感染患者开始增加，流感逐渐进入高峰期。

预防流感，最有效的就是在流感季节之前接种疫苗，建议流感流行高峰前的 1-2 个月是接种流感疫苗的最佳时间，一般在每年的10月、11月。其次就是注意日常护理。多喝水，勤洗手，保持室内空气流通，尽量少去人多拥挤、空气污浊的地方等等。注意卫生，防止交叉传染。比如打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻，一旦发现流感症状，应该停止上学或上班，及时就医，以免传染他人。

不出门待在室内，远离人群集中区就能避免流感吗？流感病毒防不胜防，尤其是冬天大多数人90%以上的时间都在室内度过，为了抵抗寒冷，紧闭门窗室内空气不对流，污浊的室内空气反而变成流感繁殖和传播的温床。

为了解决室内空气流通性差的问题，尤其是在流感高发季，每天应确保生活和办公场所自然通风至少两次以上，每次开窗通风15～30分钟。另外，使用中央空调制热时，也应加强滤网清洗和消毒工作，避免细菌滋生和堆积。流感病毒流行性广，除了开窗通风，想要预防流感，打造一个洁净的室内空气环境，不如尝试安装新风系统。

冬天大部分家庭害怕室外冷空气进入室内导致着凉，不愿意开窗通风，长期生活在封闭式的房间，吸收不到室外富含氧气的空气，容易影响身体健康和睡眠状况。而新风系统，可以保障不开窗也能有效更新室内外空气，将室内污浊的空气排出室外，将室外的空气经过净化和过滤让清新的空气在室内流通。室内有充足的新鲜空气，也能对流感的传播起到一定的减缓作用。

新风系统有效驱除甲醛、油烟异味、香烟味、细菌、病毒等各种不健康或有害物质，可避免家人受到二手烟危害。

日常炒菜做饭时的油烟，家人吸烟残留物，冬季无孔不入的PM2.5颗粒...有了新风系统，这些统统不是问题。新风系统的PM2.5过滤网可以过滤掉空气中95%以上的PM2.5颗粒，另外系统搭载的活性炭过滤网可以祛除室内的异味，搭配使用让室内始终充满健康又清新的新鲜空气。

冬季开启空调或地暖时，开窗通风会导致能耗增加，造成不必要的损失。而带有全热交换的新风系统，能够回收排出室外空气中的能量，最大程度的减少了冬季室内的热源的损失，节省能耗。同时，一套新风系统四季运转，用电量低于冰箱的用电量，使用更放心。

冬季使用新风系统，经过多重的过滤净化，室内空气更清新洁净，保证室内温暖舒适，还能远离病毒让我们健康的呼吸。