西安市气象台2019年1月9日09时30分发布重要天气报告：“未来五天霾持续，14日有望消散”。

受高空槽前偏南气流和地面弱冷空气影响，今天白天西安市鄠邑、长安、蓝田和临潼的部分地方有小雪天气，10日傍晚前后南部山区有零星小雪。由于今明两天降雪强度和范围不大，11-13日无明显冷空气影响，低层湿度较大，地面风力小，预计今天到13日我市空气污染气象条件较差，有中度到重度霾天气。14日开始受北路冷空气影响，空气污染气象条件转好，霾天气将明显消散。

西安市气象台特别提示：近期大气扩散条件较差，公众需做好健康防护措施；一般人群尽量减少户外活动，儿童、老人及易感人群应尽量避免外出；驾驶行驶，注意交通安全。

近日西安连续多天空气污染比较严重，霾已经严重影响人们的日常生活，那么如何有效防护呢？

1、最直接：戴防霾口罩。雾霾天气出行戴口罩是必不可少的，而且最好选择密闭性号的口罩，有过滤嘴的口罩。

2、居家：关好门窗，净化器。这也是无奈之举，减少室内雾霾程度，开空气净化器。

3、饮食：多吃蔬菜，清淡饮食。适宜吃富含维生素的食物，蔬菜和水果，补充各种维生素和无机盐，润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾。

4、勤洗手，勤洗脸，勤洗头，勤洗澡。减少雾霾附着物带入室内，引起二次吸霾。

5、少出门，少室外运动，少说话。在室外尽量不要快跑，少说话，尽量用鼻子呼吸。