不知不觉,年末将至。
西安疫情刚控制下来,河南疫情形势又严峻起来,全国多地不断有零星病例出现,奥密克戎在天津出现本土病例,确诊病例不断增加……
在疫情持续的这几年中,感觉时间像是被偷走了一样,快到让人无所适从。
小时候最喜欢年末,它意味着有各种温暖热闹的节日;
长大后,对于年末,除了期待和憧憬外,还有数不清的焦虑和恐慌。
回想起即将过去的这一年,年初立下的Flag没实现几个,被工作压得喘不过气,再加上疫情导致的就业、经济环境的不景气,回家还要面对各种灵魂拷问……
这些,都在年底被无限放大,让我们变得越来越焦虑。焦虑的同时,失眠也困扰着我们。
据相关研究表明,焦虑是睡眠质量差的原因之一,除此之外,睡眠环境也是影响睡眠的重要因素。
睡眠是人体修复的最佳阶段,睡不好导致我们白天精神涣散、头晕头疼、甚至出现心悸气短、胸闷胸痛……灵魂熬不起,肉体更是伤不起。
想要获得高质量的睡眠,我们要学会放松心情,不要过多焦虑,但这属于很难控制的因素。
相对来说,为自己营造一个舒适无扰的睡眠环境则属于我们可以控制的因素。
我们人体睡眠环境所需要的几个必要因素:「零异味」、「呼吸顺畅」、「空气清新」、「安静无扰」等。
纳风HZ1.0超静音新风系统,以高品质静音技术,全面声学优化气流通道,消除非必要噪音源,新风机运行最大功率时的噪音远低于50dB,静音无扰,为用户打造一个极致臻静的睡眠空间。
同时,新风系统在不开窗的情下,实现全屋360度循环净化,24小时净享森林般的鲜氧空气。
另外,我们还将在一段处于「防疫常态化」阶段,利用新风系统的通风换气、杀毒、除菌等功能来减少新冠病毒的传播率,守护家人健康,是这个阶最佳措施之一。
安装新风系统,新年一起,让我们的每次呼吸都有「新意」。