随着人们自我保护意识的提升，室内空气污染问题引起了越来越多的人关注，那么如何通过一些日常反应判断自己的房间是否存在空气污染。及时发现改善，避免污染的室内环境继续对您的身体健康造成严重伤害。

1、新买的家具或者新装修的房间有刺眼、刺鼻等刺激性异味，且超过一年仍气味不散。

2、每天清晨起床的时候，感到憋闷、恶心、烦躁、头晕目眩以及精神不振。

3、家里人经常有感冒头疼发烧等症状。

4、不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感觉嗓子干哑，有异物感，呼吸不畅。

5、家人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的。

6、家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房子孩子不愿回家。

7、家人总是生病，而且离开这个环境后，症状就有明显变化和好转。

8、新婚夫妇长时间不孕不育，检查不出原因。

9、在其他方面正常的情况下，孕妇发现胎儿畸形。

10、室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力很强的植物也难以正常生长。

11、饲养的宠物猫、狗以及花鸟鱼虫莫名其妙的死掉，而且经常出现类似情况等等。

如果出现上述情况，那就要注意家里的空气污染已经超标了，需要重视和改善了。迄今为止最有效防治室内空气污染的方法就是安装新风系统，它可以全面过滤净化室外污浊空气，并将室内的有害空气排到室外，让洁净空气在室内不断循环更新，从而保障家人健康。