第一类系统，在住宅内使用时，一般为减少能量损失，在送风和排风时进行热交换回收。热交换回收分为全热回收和显热回收。显热回收只送回收排风温度变化产生的能量，全热回收可回收温度和湿度变化产生的能量。热回收率一般为 50-80%，其数值与风量、温度等多种因素有关。
经验估计：北京地区使用热回收新风系统可减少负荷损失 20%以上。按北京地区冬季采暖收费标准 30元 /季计算， 150 m2建筑面积冬季采暖可节省能源消耗为：
            30 x 20% x 150 = 900 元
      按夏季制冷季节空调电费为 1200元计算，则夏季制冷可节省能源消耗为：
              1200 x 20% = 240 元
      新风系统的使用消耗能耗约为 200 度，按 0.44元 /度计算，则费用约为 90元。
      则 150 m2建筑面积使用热回收新风系统每年可节省能源费用为：
      （ 900 + 240） - 200 = 940 元。
      第二类系统，多与风管式空调系统同时使用，在空调回风口处留有新风口，在空调运行的同时将新风送入室内。其特点是简便，但新风量很难掌握，且增加冷热负荷，在空调不使用时，则无法使用。如仅使用空调送风系统则消耗功率过大（因为一般新风量仅为循环风量的 10-30%）。
      第三类系统，机械排风排风口多安装在卫生间和厨房排出，窗户上方安装限制进风量的风口。此种系统安装简便，多用于保证最小新风场合的情况。
 
      对健康新风系统的要求是：
      1. 使用稳定可靠： 新风系统除主机有运动部件外，其他均为静止部件。要求新风系统的主机运动部件使用稳定可靠，使用寿命长。
      2 ．持续不断通风的运行： 新风系统应是建筑的一个固定组成部分，应一年 365天，一天 24小时工作。保证了人们日常所需的新鲜空气，提高了室内空气质量。
      3 ．舒适健康： 通风时能够防止尘土，噪音和过量新风的侵入。保证进入室内的新风是利于人体健康的新鲜空气。
      4 ．占用空间小： 住宅新风系统一般使用吊顶式，尽量不占用房间空间。
      5 ．系统维护量少： 仅需在一定时间内清洁或更换过滤装置，且更换非常方便。
      6 ．能耗低： 提高主机的效率，降低能耗。尽可能使用带全热回收的主机。
      7 ．使用寿命长： 系统安装部分寿命应与建筑物相同或考虑中间的可更换。
      8 ．使用简单方便： 住宅新风系统独户配置使用和维护。